6144 подписчика
Да кто вы такая, чтобы учить нас омоложению лица?
Вы что? Ещё и омоложению лица учите?
Да, бывает и такое пишут..
Скорее всего, так пишут те, кто не знает истории моего пути.
Я, как и любая женщина, погрузилась в тему омоложения, когда мне было около 40 лет. Просто однажды посмотрела на своё отражение в зеркале, и результат мне не понравился...
Я стала замечать у себя первые признаки "усталого лица" - отёки, мешки под глазами, словно растянутую кожу...
На тот момент у меня была замечательная база: медицинское образование, высшее спортивное образование, большой опыт в реабилитологии и почти 20 лет стажа в медицинском массаже.
И главное - желание изучать возможности нашего организма.
Я стала искать информацию, разрабатывать упражнения на основе физиологической работы мышц лица.
И заниматься, пробовать на себе действие гимнастики!
Так для меня открылись многие правила и особенности тренировок лица, о которых некоторые просто не знают, и поэтому отказываются или ругают этот замечательный метод поддержания своей красоты и здоровья!
Ради эксперимента я записала свой комплекс упражнений и выложила в сеть. Видео набрало более 4-х миллионов просмотров и было одним из первых по гимнастике лица в России. Так что, можно сказать, что я стояла у истоков этого направления в нашей стране.
Меня стали просить о онлайн-обучении. Тогда не было столько предложений и школ. И по моим программам занимались десятки тысяч женщин. Я общалась со всеми по почте, вот были времена)!
Создавать такие программы для меня стало настоящим удовольствием, ведь в них я росла как профессиональный тренер, применяя знания в реабилитологии и в медицине.
И на своём лице я видела, что оно не спешит взрослеть, как у моих сверстниц.
Поэтому и сейчас я продолжаю заниматься сама и делюсь, тем что делаю, что открываю для себя в процессе занятий.
Много раз убеждалась, что гимнастика лица это прекрасный способ самостоятельно, не прибегая к косметологии сохранить молодость, свежий, вид лица и избавиться от страха взросления.
Пишите, а вы хотели бы пройти полноценный, подробный курс по гимнастике лица и поучиться лично у меня ?
Есть одна идея))
1 минута
23 августа 2024