Найти в Дзене

Быстрый разогрев перед занятием.


И решила плечи «погреть» пинчей.

В последнее время редко ее делаю отдельно, фокус на стойке на руках. Да и боль в плече не всегда позволяла.

Решила проверить, не убежала ли пинча, вильнув хвостом.
Нет, что-то осталось. Контроль, конечно, немного отвалился, и переходы грязноваты. Но факт, на месте 🙂
Около минуты