330 подписчиков
Про адаптацию в садике
#заикина_вопросответ
По четвергам я продолжаю отвечать на вопросы участниц закрытого клуба Анны Левадной.
🍎Мама малыша 2,8 задала вопрос про повторную адаптацию в детском саду после долгого летнего отпуска. Как помочь себе и ребенку?
Ситуация с капризами при возвращении в детский сад после летнего отдыха может быть связана как с возвращением из отпуска, так и с возрастными особенностями кризиса 3 лет.
Действительно, возвращение из отпуска, где было много времени в окружении близких и много внимания, ребёнок может испытывать трудности с адаптацией к обычной жизни. Это нормальная реакция. Вспомните, как взрослым бывает непросто вливаться в рабочие будни после отпуска 😜
Вполне может быть, что о себе начинает давать знать кризис 3 лет. В этом возрасте дети начинают проявлять свою независимость и могут испытывать страх перед разлукой, что может вызывать протесты. Это естественный и важный этап развития, когда дети учатся справляться с эмоциями и новыми ситуациями.
Как помочь себе и ребёнку?
🍎 Поддерживайте эмоциональную связь с ребёнком: перед тем как отправиться в детский сад, уделите время на общение с ребёнком. Поиграйте или почитайте вместе, чтобы создать позитивный настрой.
🍎 Можно с помощью игрушек проигрывать ситуацию. Например, вместе с ребенком сочинить сказку про плюшевого Мишку, который вернулся из леса, где гостил у бабушки, и теперь не хочет ходить в садик. Сочиняйте вместе, задавайте вопросы ребенку про мишку. Это поможет снизить эмоциональное напряжение у ребенка и, возможно, даст вам новую информацию почему ребенок протестует против садика, что ему не нравится, чего опасается.
🍎 Создайте свой ритуал прощания, который будет включать объятия или специальное «прощальное/секретное» слово. Это поможет сделать расставание менее болезненным.
Возможно удастся продолжить сказку и в садике. Чтобы ребенок отводил плюшевого Мишку в сад и там заботился о нем.
🍎 Обсуждайте детский сад. Говорите о том, что его ждёт в саду (друзья, игры, занятия). Это поможет ему настроиться на позитивный лад.
🍎 Позвольте ребенку выражить свои эмоции, не обесценивайте его переживания словами типа "все будет хорошо, ну что ты выдумываешь", не заставляйте скрывать страхи. Поддержите его, объясняя, что это нормально - чувствовать себя неуверенно.
🍎 Пусть привыкание к садику идет постепенно. Если возможно, оставляйте ребёнка в саду не на полный день постепенно увеличивая время пребывания.
Организовывайте совместные прогулки с друзьями из садика.
🍎 Обратите внимание на своё состояние. Дети чувствуют настроение родителей. Постарайтесь сохранять спокойствие и уверенность в том, что всё наладится.
Если проблемы продолжатся или усилятся, стоит обратиться к детскому психологу для более глубокой проработки ситуации.
Главное - быть рядом и поддерживать ребёнка в этот непростой период.
#заикина_длямам
#заикина_психолог
2 минуты
22 августа 2024