Найти в Дзене

На фото Ирина, бабушка 3 внуков, хозяйка бизнеса, огорода и корги.


И сейчас мы с ней в том месте работы, где чистой йоги становится всё больше. Тело осмелело. Научилась дышать и раскрываться. Хочет и просит нагрузки. А ведь начиналось всё с очень ограниченного набора элементов, от которых не было риска «схватить» повышения давления.

Искусство маленьких шагов. Умею.
Около минуты