1453 подписчика
В процессе консультаций важно осознавать, что простое описание проблемы или выявление дисфункциональных мыслей не всегда приводит к облегчению для клиента. Чтобы настоящие изменения начались, необходимо помогать клиенту не только осознавать эти мысли, но и разрабатывать стратегии и действия для их преодоления.
В ходе сессии стараюсь помогать клиенту отвечать на дисфункциональные мысли, найти решения для проблем полностью или частично, и работать над устранением препятствий на пути к достижению поставленных целей. Задавая себе вопросы о том, как я могу помочь клиенту почувствовать себя лучше к концу сессии и как я могу помочь ему прожить следующую неделю лучше, я стараюсь не только предоставить поддержку в моменте, но и помочь клиенту найти ресурсы и инструменты для самостоятельной работы в будущем.
Такой подход к консультированию позволяет создать положительное изменение не только во время сессии, но и в повседневной жизни клиента, ведь именно здесь он сталкивается с наибольшим количеством вызовов и возможностей для роста и самоусовершенствования.
Около минуты
22 августа