15 подписчиков
Китайские целители считают, что на ладонях и ступнях расположена «карта» всего организма. Как это видят родители при уверенных, спокойных движениях специалиста происходит успокоение и расслабление ребенка, формируется доверие.
Стопы считались вторыми по важности после сердца. Массирующими движениями устраняются зажимы. Происходит воздействие на организм в целом. Но существуют противопоказания.
Лечебный массаж стоп показан детям старше 5 лет. Детям младшего возраста его не проводят, так как стопа полностью не сформирована. Тем не менее, легкие массирующие движения принесут только пользу.
Через активные точки проходит около 300 нервных волокон. Нажимая на них, активизируется работа определенного органа или системы, убирается воспалительный процесс.
Лучшая процедура для налаживания сна, плюс улучшается работа большинства органов и систем, снижается тревожность. Ее можно делать ребенку самостоятельно, а дошкольника можно обучить делать его себе самостоятельно. Главное, знать, как делать массаж правильно.
Техники массажа:
Растирание – выполняется внутренней частью ладони. t Растирают ступни или ладони круговыми движениями.
Вибрация – имитация вибрации. Кончиками пальцев надавливают на активные точки, слегка потрясывая.
Разминание – посредством пощипывания. Обрабатывается внутренняя и внешняя поверхность стопы и ладоней.
Поглаживание – его выполняют костяшками на кулаке.
1 минута
22 августа 2024