126,7 тыс подписчиков
"Мне 65+ и все говорят про мою молодую походку. А я улучшила подвижность колена по этому видео"
Смотреть видео: youtu.be/...nuk
-------------
"В этом упражнении 3 варианта, один правильный и два привычных. Если у вас нет противопоказаний от своего доктора, то можно попробовать все три. Но от двух привычных мое колено либо слабеет, либо ноги идут колесом", - Лидия.
------------
Опишите что вы смогли сделать
анонимный опрос
Попробовал (а) все 3 варианта
0%
Попробовал (а) 1 вариант
0%
Не попробовал (а) ни одного
0%
Около минуты
22 августа 2024