Это мешает худеть. Вещество, которого не хватает организму

Зависимое поведение это непреодолимая тяга к совершению каких-либо действий. Они успокаивают, расслабляют, дарят удовольствие, помогают переключиться из стрессовой реальности. Со временем эти действия нужны уже просто для того, чтобы чувствовать себя нормально. Без них человек тревожен и напряжён. Попытки сопротивляться желанию, заканчиваются компульсивным действием - "срывом". В случае зависимости от еды, человек не может отказаться от вредной или сладкой пищи, либо ее избыточного потребления. Ест, не испытывая голода. В случае алкоголя - пьет слишком много. Даже когда лучше воздержаться. Играет...