Найти тему
1455 подписчиков

❓ Почему если слишком много спать, болит голова?


❗️ Потому, что во время долгого сна организм сильно расслабляется. Вместе с этим ослабляется и тонус сосудов.

Как же это связано с головной болью?

👉 В головном мозгу нет болевых рецепторов. Они есть в кровеносных сосудах мозга. Когда тонус сосудов уменьшается, то кровяное давление их расширяет, растягивает. Начинают раздражатся болевые рецепторы, которые подают сигнал в головной мозг и это воспринимается как головная боль. По сути это болят кровеносные сосуды в голове от перерастяжения.

👉 Обычно это наблюдается у больных вегето-сосудистой дистонией (когда сосуды не могут вовремя менять свой тонус адекватно потребностям организма). У здорового человека после перехода в режим бодрствования сосуды тоже сразу приходят в тонус и головной боли не возникает. Бывают и исключения (после переутомления, смены режима).

❓ Почему если слишком много спать, болит голова?  ❗️ Потому, что во время долгого сна организм сильно расслабляется. Вместе с этим ослабляется и тонус сосудов.  Как же это связано с головной болью?
Около минуты