429 подписчиков
Дорогие подписчики, сегодня мы хотим вам напомнить основные принципы оказания психологической поддержки ✨️
Психологическая поддержка – это система приемов, которые позволяют людям, не имеющим психологического образования, помочь себе и окружающим справиться с психологическими реакциями.
Всегда помните следующие принципы:
✅ Необходимо убедиться, что у человека нет физических травм, острых проблем со здоровьем.
✅ Окажите первую помощь. При необходимости позовите врача или вызовите скорую помощь.
✅ Подумайте о собственной безопасности.
✅ Уважайте того человека, которому хотите оказать помощь, его состояние, его ценности и его право на то, чтобы реагировать на ситуацию так, как он реагирует.
✅ Реально оценивайте свое состояние и собственные силы, перед тем как принять решение, что сейчас вы можете и готовы помогать.
✅ Используйте только те приемы, в которых уверены, что они могут помочь и не навредят.
Помните: пострадавший человек может нуждаться в медицинской помощи.
❌ Не пытайтесь помочь человеку, если не уверены в своей безопасности.
❌ Не переоценивайте собственные способности и при необходимости обращайтесь за помощью к профильным специалистам.
⚠️ Если вы чувствуете, что не готовы оказать человеку помощь, вам страшно, неприятно разговаривать с человеком, не делайте этого.
❌ Не обманывайте человека и не давайте ему ложных надежд.
❌ Не манипулируйте человеком или ситуацией для того, чтобы добиться каких-то выгод.
🌐 Подписывайтесь на наш канал @ceppmchs
🌐 Мы в Дзен
#цэппмчс #психологическая_поддержка
1 минута
21 августа