16 подписчиков
🙊 Боже, как завидую...
Сегодня поговорим об эмоции ЗАВИСТИ. Казалось бы, что в этой эмоции может быть хорошего? Разве приятно видеть успех других людей, которого у тебя нет, смотреть на вещь в дорогом магазине, которую ты не можешь купить...?😒
Дело в том, что наш мозг - весьма ленивый орган. Он очень любит находиться в своей "зоне комфорта", сохранять свою энергию на "случай чего". Поэтому, ему легче просто завидовать, расстраиваться, ничего не делать, а в некоторых случаях даже желать зла человеку, который владеет тем, что мы хотим, чем выдавать правильную экологичную реакцию на зависть!
А правильная стратегия проживания зависти заключается в том... Чтобы показать нам наши истинные потребности и мотивировать нас их удовлетворить!
Действительно, зависть - как и радость, может лучше всего указать нам на то, чего мы хотим!
Кто-то завидует дорогим машинам, домам, путешествиям, кто-то - спортивному, подтянутому телу и красивой одежде, а кто-то здоровым отношениям, крепкой семье, наличию детей...
Отсюда следует, что потребности у людей разные, соответственно, разные и пути их удовлетворения. Если девушка хочет крепкую семью, то вряд ли она добьется этой цели проводя большую часть жизни на работе...
Если у Вас возникают трудности в определении своих желаний, постановке целей и выборе правильного пути их достижения - записывайтесь ко мне на бесплатную консультацию 30 минут (запись в личные сообщения 📝 @psy_martisha_lc) и мы вместе найдем выход!
С любовью, Мартиша ❤️
1 минута
21 августа 2024