2 подписчика
Шестая чакра. Аджна
Расположена в межбровье — область третьего глаза. Лотос с двумя лепестками. Цвет чакры — индиго.
🟣Шестая чакра отвечает за сознательное восприятие. Она управляет различными умственными способностями, памятью, силой воли и знанием, является центром мудрости, отвечает за интеллект. А также способствует равновесию между двумя полушариями мозга — правым и левым, то есть за уравновешенность интуиции, эмоций, разума и логики.
🟣Отвечает за физическую гармонию человека, за способность концентрироваться, спокойствие духа и его мудрость.
Шестая чакра — это духовный мир. Когда чакра активизирована, человек преображается, становится высоконравственным и благородным.
🟣По мере того, как постепенно раскрывается «чакра третьего глаза», вещи воспринимаются совершенно иначе. Человек приобретает способность видеть больше, глубже, и за пределами того, что происходит.
💟В физическом теле шестая чакра контролирует гипофиз (мозговой придаток, отвечающий за выработку гормонов, влияющих на рост, обмен веществ и репродуктивную функцию), левое полушарие мозга, левый глаз, уши, нос и в целом нервную систему, действует на мозжечок и лицо.
🟣Чакра является центром управления деятельностью центральной нервной системы, отвечает за корректную работу этой системы, которая активизирует наши способности воспринимать работу мозга и органы чувств одновременно.
Как активизировать чакру:
🟣Медитация — один из самых эффективных инструментов, помогающих открыть «третий глаз». Привнося больше осознанности в свои мысли, вы сможете лучше себя понимать. Основная цель медитации — привести ум к покою. Во время медитации выбирайте обстановку, в которой вы чувствуете себя комфортно, когда начинаете медитировать. Сделайте медитацию частью вашей повседневной жизни.
🟣Станьте более внимательными, наблюдайте за тем, что происходит вокруг и внутри вас. Обращайте внимание
на свои эмоции и физические ощущения. Сосредотачивайтесь на мелочах. Например, в душе обращайте внимание, как теплая вода ощущается на ваших плечах, какой аромат у вашего шампуня и т.д.
🟣Проводите больше времени на улице без электронных устройств и наушников.
🟣Развивайте свою творческую сторону, попробуйте рисовать, петь, танцевать, играть на инструменте.
Читайте про пятую чакру в этом посте
#факты
1 минута
21 августа 2024