11 подписчиков
Обычно заставить мужчину худеть — задача не из лёгких. Скажешь ему про диету — в ответ только смех и недовольство. Но знаете что? Моему мужу даже не пришлось решать, худеть или нет. Это произошло само собой! 😅
Просто я начала готовить ему еду с собой на работу. Без фанатизма, без "вредных" слов вроде "диета" или "ограничения". Просто вкусная, сбалансированная еда. И что вы думаете? Через месяц он заметил, что брюки стали свободнее, а энергии — больше!
И это не магия, а правильное питание, которое подходит каждому.
💬 А как вы поддерживаете своих близких в вопросах здоровья и питания? Делитесь своими лайфхаками в комментариях!
Около минуты
21 августа 2024