83 подписчика
А ВЫ ТОЧНО ПСИХОЛОГ?
Существует миф, что после работы с психологом состояние, настроение человека обязательно должно улучшиться, а если после работы с психологом состояние ухудшилось, то это плохая работа или плохой специалист.
Давай рассмотрим этот миф на примере. Представь, что у тебя или кого-то неострая форма аппендицита, то есть - есть ощущение беспокойства, дискомфорта, но в целом ощущение терпимое, к слову у меня было именно так (я проходил 2 недели в армейском режиме и нагрузками с такой формой аппендицита).
И вот ты идешь к врачу, который тебе ставит диагноз и делает неотложную операцию. Очевидно, что после операции любой человек будет чувствовать себя хуже, чем до нее и в целом очень плохо из-за побочного эффекта наркоза, разрезанных и сшитых тканей, а восстановление займет долгое время. Такова цена избавления от «болячки».
Иногда, еще раз ИНОГДА, то есть не всегда, но иногда такой эффект бывает и после работы с психологом. Такое состояние объясняется следствием признания, например своей вины, отрицательных качеств, своей незрелости, неспособности быть благодарным и другое.
А если ты после каждой встречи с психологом чувствуешь себя лучше, легко и хорошо, то задайся вопросом, а неужели ты такая совершенная личность, в которой нет никаких изъянов?
Развивай свой ЭИ за ним будущее🙏🏻
#полезное
Люблю Шароватов🫶🏼
1 минута
21 августа 2024