83 подписчика
ОСОЗНАННЫЕ ЧУВСТВА
Проблема №1.
Сейчас многие знают, что якобы важно проговаривать то, что ты чувствуешь и то, как бы хотел, чтобы люди к тебе относились.
Пару примеров:
1. «Мне не понравилось как ты обращаешься со мной, мне было бы хотелось, чтобы оставил меня в покое»
2. «Мне дискомфортно от твоей отстраненности, и мне было бы приятно, чтобы ты уделяла мне больше внимания и заботы» и др.
С другой стороны мы знаем, что манипулировать и управлять поведением людей это не современно и не правильно.
Психологическая манипуляция – это форма социального влияния, направленная на изменение восприятия или поведения других людей методами, которые могут быть скрытыми, обманными или насильственными.
Предыдущие примеры, это и есть скрытый метод изменения поведения человека, получается что меняется просто форма, упаковка на действительную корректную не насильственную, но содержание, суть и конечный результат остаются прежними - изменение поведения человека, что в сухом остатке называется манипуляцией, но скрытой. Манипулировать людьми недопустимо в современном обществе (мое субъективное мнение).
Проблема №2.
Бездумное проговаривание своих чувств окружающим - это осознанное психологически правильное поведение, тем более что так психолог сказал с образованием.
Я убежден, что это малоэффективный подход потому что:
1. Даже те кто дает такой совет не знают ничего о чувствах и тем клиент, который «проговаривает свои чувства», проговаривает не чувства, а свое субъективное предположение о своих чувствах, какой в этом смысл если ты не понимаешь что ты делаешь?
2. Почему твои «проговаривания» должны слушать окружающие? Что им делать с этой информацией? Какие выводы делать? О чем им догадаться? А если просто услышать то , что фактически ты будешь использовать окружающих как средства для слива твоих предположений о то что ты чувствуешь? Какой итог твоего «проговаривания» для тебя и для окружающих? Это нужно делать чтобы что?
Эффективнее я полагаю будет, выучить и разобраться сначала в целом, что и как может чувствовать человек фактически, а не жить в предположениях. Разобраться какие конкретные действия нужно предпринимать при конкретных чувствах, разбираться в этом самому максимально эффективно и не обременять окружающих своими «корректными» манипуляциями и своим «проговариваниями».
Люблю! Шароватов🙏🏼🫶🏼
#полезное
До старта 9 потока осталось 1️⃣1️⃣ дней.
Регистрация на Курс ЧУВСТВА
1 минута
21 августа 2024