24 подписчика
Фитнес-ТУР на Алтай 2024
15 — 19 сентября
Совершенно случайно у меня организовался фитнес-тур на Алтай, сейчас осталось буквально 1-2 места. Присоединяйтесь!
Мы будем жить на Алтын-Тура в Черном Ануе ( https://www.turistka.ru/altai/info.php?ob=2375). Мне нравится это место тем, что оно практически не освоено туристами и есть полное ощущение нетронутой девственной природы! Рядом с базой есть целебный родник, Денисова пещера, каскад водопадов Шинок.
ЧТО ВАС ЖДЕТ В ТУРЕ 2024?
Конечно же незабываемый отдых, мы будем вкусно и полезно кушать, наполняться чистейшим горным воздухом, захватим остатки солнца.
Ежедневно у нас будет по 2 тренировки утром и вечером, программа тура включает комплекс эффективных занятий для бережной работы со всем телом. Это умный фитнес, любовь и забота о своем здоровье.
Каждый день нас ждут пешие прогулки, где мы будем закреплять навыки правильной ходьбы и адаптировать их под особенности рельефа. Будем учиться правильно подниматься в гору и спускаться, настраивать дыхание, чтобы двигаться быстро, но не уставать.
Так же запланирована экскурсионная поездка на Потайное озеро (высокогорье, ледники). Поездка не входит в стоимость.
Занятия научат вас слушать, слышать и принимать свое тело, освобождая его от груза повседневных проблем, запуская естественный процесс регенерации и омоложения организма.
ОТДЫХ ДУШОЙ И ТЕЛОМ
Для каждого занятия подобрано идеально соответствующее ему время, утром будем пробуждать организм и тело, чтобы прогулки были более грациозными и сбалансированными, хватало энергии на активности, а вечером будем расслабляться, займемся здоровьем позвоночника, мобильностью всех суставов, расслаблением нервной системы.
Приятная компания, новые знакомства и поддержка!
Цена подарок-35000, в стоимость входит ВСЁ!!! (проезд из Новосибирска, проживание, правильное сбалансированное питание и конечно же занятия со мной)!
1 минута
21 августа 2024