22 подписчика
Привет! Утром доброе не то, что начинается в обед, а то, что начинается бодро 💪🏼 и лучше не в обед 🤓
Ну что, я на финишной прямой… из-за отсутствия движения вес встал 🤔
Но у меня есть мысли, как с больной спиной его сдвинуть… я стараюсь больше гулять, но бывает, мне это приносит дискомфорт 😣
Ну, даже если я скину всего 3кг, я не расстроюсь, так как за 10 дней это много. Мое мнение.
Тем более, что в первом марафоне я как раз скинула 3 кило.
Еще три кило за второй марафон это круто 💪🏼
Я сегодня позавтракала коктейлем и впереди у меня перекус коктейлем другого вкуса 😋
По мне - коктейли точно заменят сладости, если вы не можете отказаться от сладкого. Потому что они сладкие… а еще принесут вашему организму пользу 😌
И так, у меня 7 день марафона 💪🏼🥤
И 7 день приема детокса кишечника.
Как закончится марафон, так закончится мой детокс кишечника и сразу же начнется детокс печени 👍🏻
Я нацелена восстановить свое здоровье на максимуме! ☑️🩶
А ты?
#утро #марафон #похудение #питание #детокс #nl
Около минуты
20 августа 2024