74 подписчика
Сегодня был первый день разбора кейсов 🤗
Мы поговорили на тему лишнего веса. Прямо в эфире разобрали реальный кейс.
1️⃣Узнали, что влияет на рост веса, как худеть правильно, чтобы вес не возвращался, а держался стабильно на отметках, которые для нас комфортны.
2️⃣Поговорили о том, как понять причину лишнего веса с помощью диагностики: какие анализы сдать и на что стоит обратить внимание.
3️⃣Узнали, как снизить тягу к сладкому и изменить свои пищевые привычки.
Спасибо всем, кто был в эфире. Классно осознавать, что тема здоровья, красоты и питания вам интересна.
Около минуты
20 августа 2024