Найти в Дзене
359 подписчиков

🔷 ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ


🔼 Развод родителей: как защитить интересы ребенка и сохранить доверительные отношения.

Развод – это всегда сложный и болезненный процесс, особенно когда в семье есть дети. Очень важно в этот период правильно выстроить отношения с ребенком, чтобы он не почувствовал себя брошенным или виноватым в случившемся. Вот несколько советов, которые помогут вам защитить интересы ребенка и сохранить доверие.

✔️Откровенный разговор. Важно честно и открыто поговорить с ребенком о разводе, объяснив, что это решение принято не из-за него и что он по-прежнему любим и желанен обоими родителями. Расскажите о том, как будут выглядеть дальнейшие отношения и как часто он будет видеться с каждым из родителей. Обязательно дайте ребенку возможность задать вопросы и выразить свои чувства.

✔️ Избегайте конфликтов. Постарайтесь не допускать конфликтов и споров при ребенке. Даже если вы расстались с партнером, важно сохранять уважение и не говорить плохо о нем в присутствии ребенка. Это поможет избежать чувства вины или раздвоения лояльности у ребенка. Если есть необходимость обсудить спорные вопросы, сделайте это без ребенка или в присутствии посредника, например, семейного психолога.

✔️ Поддерживайте контакт. Обеспечьте регулярный контакт ребенка с обоими родителями, если это возможно и безопасно для ребенка. Помогите ребенку поддерживать связь с тем родителем, с кем он не живет, через телефонные звонки, видеозвонки или личные встречи. Это позволит ребенку чувствовать, что он по-прежнему важен для обоих родителей и что они оба участвуют в его жизни.

✔️ Создайте стабильную среду. Старайтесь поддерживать стабильность и рутину в жизни ребенка, особенно в период после развода. Сохраняйте привычные для него правила, распорядок дня и традиции. Это даст ребенку чувство безопасности и поможет адаптироваться к новым обстоятельствам.

✔️ Обеспечьте эмоциональную поддержку. Развод – это стресс для всей семьи, и ребенок может испытывать различные эмоции, такие как грусть, злость, страх или вину. Будьте рядом, выслушайте его, примите его чувства и помогите найти способы справиться с ними. Покажите, что вы любите его и всегда готовы поддержать.

✔️ Не используйте ребенка как посредника. Не вовлекайте ребенка в свои конфликты или как посредника в общении с другим родителем. Не просите его передавать сообщения или шпионить за другим родителем. Это может привести к чувству дискомфорта и путанице у ребенка. Всегда общайтесь напрямую с другим родителем по вопросам, касающимся ребенка.

✔️Сотрудничайте с другим родителем. Постарайтесь наладить сотрудничество с другим родителем ради блага ребенка. Это не означает, что вы должны быть друзьями, но важно уважать друг друга и работать вместе над воспитанием ребенка. Обсуждайте важные решения, касающиеся его здоровья, образования и других важных аспектов жизни.

⏩ Очень важно, не смотря ни на что не втягивать ребенка в конфликт между вами и пытаться сделать ребенка стороной конфликта! Если Вы говорите своему ребенку, что другой родитель плохой, это означает что он ребенок плохого человека и на этом могут сформироваться серьезные комплексы и фобии.

⏩ Обратитесь за помощью. Если вы чувствуете, что не справляетесь или что ребенок испытывает трудности в адаптации к новой ситуации, обратитесь за помощью к психологу или семейному консультанту. Специалист поможет вам разобраться в своих чувствах, найти эффективные способы общения с ребенком и другим родителем, а также поддержит ребенка в этот сложный период.

⏩ Главное, что нужно помнить – ребенок должен чувствовать любовь и поддержку со стороны обоих родителей, несмотря на развод. Ваши усилия по сохранению доверительных отношений и защите его интересов помогут ему адаптироваться к новым обстоятельствам и вырасти счастливым и уверенным в себе человеком.
3 минуты