17 подписчиков
❓❗️Проблема психологическая, а болят органы, как так?
И почему когда врачи ставят ВСД имеет смысл обратиться к психологу (специалисту по тревожным расстройствам)⬇️
⠀
➡️Наш организм это огромная система, где все взаимосвязано. А главная задача нашего организма выживание и сохранность.
⠀
⚪️Вот живете вы долго в каком-то внутреннем противоречии, у вас возникает психо-эмоциональное напряжение. А где есть психо-эмоциональное напряжение, там всегда вегетативная нервная система будет напрягаться❗️
⠀
➡️Второй момент:
Наш организм, наша психика НЕ ЗАТОЧЕНЫ находиться длительное время в состоянии стресса, т.к это ведет к нарушению памяти, внимания, мышления, а это означает ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ.
⚪️Да, представьте себе, но наш мозг до сих пор сохраняет те самые функции, которые важны были для выживания наших предков, когда было важно спастись от волка и медведя.
Поэтому для нашей сохранности мы не можем долго находиться в состоянии стресса. И мозг придумывает защитные механизмы как вас переключить от этого стресса.
⚪️А т.к ваша вегетативная нервная система уже давно сбоит из-за этого психо-эмоционального напряжения и выдает какие-то телесные ощущения, на которые вы пока не обращаете внимание, то мозг «принимает решение» ЗАФИКСИРОВАТЬ ВАС НА СИМПТОМЕ✔️
⠀
И таким образом ваше внимание смещается и та зона мозга, которая была возбуждена отдыхает от перегрева🧠
⠀
Теперь вы переживаете «а вдруг инсульт, инфаркт, рак, шизофрения»
⠀
Вот так хитро работает наша психика👌🏻 и организм вцелом
⠀
Поэтому не злитесь на свои симптомы, тревогу, страхи - они сохраняют вам жизнь ✔️
⠀
Ну а чтобы с ними разобраться и найти причину, которая является основной вашей проблемой - приглашаю вас на консультацию🤗 Стоимость консультации 3500 Р до 1 октября
⠀
➡️Я Марина Голованова, психолог, специалист по тревожно-фобическим расстройствам.
Сама имею опыт тревожного расстройства, с которым справилась с помощью психотерапии.
1 минута
19 августа 2024