45 подписчиков
7:00 Провели сегодня интенсивную онлайн тренировку с Алексеем 💪
Выполнили:
- МФР
- мобильность ТБС
- укрепили мышцы спины
- укрепили мышцы груди
А как начинается ваше утро? ☀️
Записаться на онлайн ведение можно, написав мне в личные сообщения 😉
Около минуты
19 августа 2024