Найти тему
12 подписчиков

Как поддержать себя и свое тело? После ретрита.


Может быть эмоции, разрешите себе все эмоции.
Рапэ, баня , спорт, секс.

Такое ощущение, что по старому жить не хочу, как по новому еще не знаю?

В этом случае, все мысли которые идут спускайте в сердце, глубокий вдох и выдох, все по своим внутренним ощущениям 🙏
Около минуты