Ляззат Мэлис

В жизни действительно всё просто. Есть волшебное слово нет. Когда ты произносишь его ты сохраняешь энергию , силу и время. Иногда самое заботливое, что ты можешь сделать для себя — это отказаться. Не из вежливости соглашаться. Не тащить на себе чужие ожидания. Многим из нас трудно отказывать. Боимся показаться грубыми, боимся обидеть или разочаровать. Но правда в том, что уметь говорить «нет» — это навык. А вы на Английском говорите 😂, вот пару вариантов которые я выучила. Плюс меня этому научила наша собака Мася. 1. No, thank you. — Нет, спасибо...

Всем привет. Моя первая поездка в Европу. Честно скажу. Я хочу жить здесь. Вот это заявление, но я буду жить на своей Родине. В Казахстане. Сегодня ходила к музыканту, на саундхилинг. Обучилась новому виду проведения саундхилинга. Во-первых я нашла его чисто по ощущениям в интернете, даже фотографии не видела. Приехала за город Праги. В старое заброшенное здание. Страха не было, доведение и ощущение здесь мне надо быть. Зашла сразу легла на кушетку, 5 глубоких вдохов и выдохов. Проводил частями, внизу вверх энергии. В какой то момент меня просто отключи, и почистили весь ментальный мусор...

Женская дисциплина — это сила, которая не шумит. Она не кричит, не требует признания, не ставит на показ. Это внутренняя тишина, в которой рождается порядок, красота и глубина. Дисциплина — это когда женщина встаёт утром не потому, что должна, а потому что обещала себе быть той, кем хочет быть. Это когда она выбирает читать, а не прокручивать ленту. Когда идёт на тренировку, даже если устала. Когда бережно ухаживает за собой — не для кого-то, а из любви к себе. Дисциплина — это её внутренняя королева...

Сегодня — новый шанс стать лучше, чем вчера. Я выбираю спокойствие, уверенность и доброту. Я справлюсь со всем, что мне под силу. Я позволяю себе быть счастливой уже сейчас. Каждый шаг — это движение вперёд. Я благодарна за сегодняшний день и всё, что он принесёт.

Прикол) когда захотелось мне новизны Все сломалось: чайник, холодильник, стиралка, у дочи телефон 😂😂😂 Аккуратно просите . Они нас слышат 😘

Сегодня — новый шанс проявить себя, наполниться энергией и двигаться к своим целям. Дыши глубоко, улыбайся миру и помни: ты сильная, умная и способная. Даже маленькие шаги ведут к большим изменениям. Доверься себе, будь доброй к себе и окружающим — и день обязательно будет светлым. Ты всё сможешь ?

Сегодня — новый шанс. Всё, что мне нужно — уже внутри меня. Я двигаюсь вперёд с лёгкостью и уверенностью. Мир открыт для моих идей, мои слова находят отклик, а мои действия приносят плоды. Я спокойна, я сильна, я на своём пути.

Просьба дать всем обратную связь кто был у меня последние 6 лет. С чем пришли? Что получилось? Что нет? Через что приходилось проходить? И тд

Настройка дня “Сегодня я двигаюсь мягко, но твёрдо. Всё нужное ко мне приходит, а лишнее отступает. Я в потоке, я в силе, я в себе.” Буквенный код, очень мощный. Все настройки можете проговаривать по ощущениям 🥰

Настройка дня Сегодняшний день — мой союзник. Я в мире с собой, я в ладу с окружающим. Каждое моё действие наполнено смыслом, а каждая встреча — это возможность быть светом. Я спокоен(а), я уверен(а), я иду туда, где мне хорошо. И всё, что мне нужно — уже во мне. Пусть день сложится мягко, но с силой...

Апрель от Палиенко Александра. Вывернет все моменты где мы завидовали, обесценивали, осуждали, клялись . Что делать…. Признаваться. Для мужчин опасно проявлять недовольство касательно других мужчин. Для женщин нельзя ненавидеть, предъявлять претензии к женщинам, мамам, дочкам, сотрудницам. Всем женщинам благодарность и любовь посылать. Чувства собственности необходимо попробовать избавиться от него. Отсюда ревность, претензии и обиды. Апрель будет давать проверки по этим параметрам. Признаваться и не оправдываться. Благодарю простите и тд. В созидательном ключе) Не оправдывать свои эмоции...

В прошлом году я обратилась к Александру. Он чудесно объясняет мозгу и отключает его )) он проводник от Бога. Ценности и реализация. Выгружу здесь, чтобы тебе возможно пригодится. Итак рассматриваю классику жанра. Ребенок подросток взрослый. Ребенок отвечает за все мечты, эмоции. Почему я связала свою жизнь с детьми? Потому что они самые честные, они как белый лист бумаги. Все впитывают из семьи, а дальше социум. Детей не возможно обмануть, Они все чувствуют. Если у тебя «закончились» мечты , поздравляю ты убил своего ребенка. У меня мечты не закончились в прошлом году, я просто заигралась...