14 подписчиков
Здравствуйте мои любимые ❤
Сегодня рубрика про медицину🤗
Рубрика:"Часто задаваемые вопросы о медицине "👩⚕
1 вопрос :
Пациент: У меня в шкафчике горы разных витаминов. Разве этого недостаточно? 🤔
Ответ: Нет. Исследования снова и снова показывают, что таблетки действуют не так, как пища. Пример: исследование, проведенное в 2019 году с участием более 30 000 взрослых, показало, что здоровый уровень витаминов А и К, а также минералов магния и цинка может быть связан с более низким риском смерти, но только полученных из пищи, а не из таблеток.
Ученые до конца не понимают, почему, но это может иметь определённую связь с тем, как питательные вещества в пище взаимодейстуют друг с другом. 🤗👩⚕
Около минуты
19 августа 2024