3 подписчика
и тогда вопрос «почему тренировки в записи не стоят 3000» отпадает, потому что это не марафон, на который пришли 1000 абсолютно разных людей, а тренировки дают всем одни и те же
для меня это всегда было вопросом, как можно дать людям с разными исходными одинаковые тренировки (осооообенно для тех, кто вообще со спортом на ВЫ)
окей, если просто хотите похудеть, без всякой работы с телом, проблемными зонами и осанкой, то вопросов ноль,
🔵но если вы про результат в долгосрок, то бегите от таких марафонов
и лучше лишний раз вложитесь в себя и реально кайфаните от процесса и результата вашей работы на тренировках
вам останется только довериться мне, включить запись и делать тренировку снятую для вас вместе со мной
а как вы относитесь к общим тренировкам?
Около минуты
18 августа 2024