18 подписчиков
Как провести выходные?☺️
⠀
Самое лучшее поехать за город, прогуляться по лесу.👍
⠀
Недалеко от города у нас есть замечательное местечко Солотча.Сосновый лес-такое чувство, что сосны достают до неба, настолько высокие, мощные.
⠀
Некоторые сосны наклонились, видно их жизнь согнула.Оказываеться это корабельные сосны и были посажены.
⠀
Под ногами шуршит песок и много валяеться шишек.В разные стороны разбегаються тропы и тропинки.Через Солотчинский лес проходит знаменитая тропа Паустовского.
Духота, ветер совсем не дует, деревья стоят замершие, не шевеляться.Тишина, кое-где раздаётся пение птиц.Труженники муравьи бегут по своим делам.Кое где встречаются грибы, в основном поганки.
⠀
Наблюдение 👀 за природой это состояние осознанности-здесь и сейчас, похоже на медитацию.
⠀
Идёшь пешком, проходишь довольно много, но ощущаешь, что отдыхаешь.Состояние расслабленное, настроение отличное.😁Я отдыхаю!
⠀
"Наше здоровье в наших руках"
Около минуты
18 августа 2024