21 подписчик
Привет! После составления плана, я стараюсь следовать ему. Чтобы не сорваться и не забросить все, решила загружать итоги каждую неделю. Данная неделя подошла к концу. Записываю свой отчет о проделанном.
- В первую очередь определилась с целью на месяц. ( Сшить для себя брюки и блузку. Не думала что самой шить для себя сложнее чем для кого-то другого).
- Решила разобраться со своим здоровьем. ( Похудеть,а то за год двадцатку лишнюю набрала). Ну это не на месяц)))
- Заняться саморазвитием. Результат-стала спокойнее,стараюсь планировать каждый день. Для меня оказалось,планировать надо с вечера на следующий день. Так более практичнее.
- Стала больше проводить времени на улице. Прогулки с детьми, парки, развлекашки, пока каникулы.
- Каждую неделю буду делать отчет с фото, чтобы видеть результат. Думаю, что в течении года будет результат.
- Начала использовать технику медитации. Стараюсь быть уравновешенной. ))
- Обучаюсь новому и интересному для меня делу. Надеюсь что хватит сил и времени дойти до конца.
На этом пока все что я успела за неделю. Подписывайтесь,если интересно следить за изменениями, или хотите вместе начать менять себя!
Около минуты
17 августа 2024