289 подписчиков
Спагетти болоньезе
Продукты:
Спагетти - 200 г
Помидоры - 1 шт.
Лук - 0.5 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Томатная паста - 2 ст. л.
Соевое мясо - 80 г
Соль - 1 щепотка
Специи - по вкусу
1️⃣Соевый фарш залить кипятком и оставить на 15 мин. Лук и чеснок мелко порезать/натереть и обжарить до мягкости на оливковом масле.
2️⃣Добавить в сковороду соевый фарш, порезанные помидоры, томатную пасту. При необходимости добавить немного воды. Тушить до готовности всех ингредиентов. Посолить и добавить специй, протушить еще минут 5 и соус с фаршем готовы.
3️⃣Отварить спагетти согласно инструкции на упаковке. Выложить на тарелку спагетти и сверху соус.
Соевый фарш ЯСО
#соевомясо_ЯСО #ужин #дочаса
Около минуты
17 августа 2024