27,4 тыс подписчиков
🔼В чём секрет счастья❓
*️⃣Начните быть зависимыми от реального дофамина. Его вызывает ранний подъём, бег, природа, полезная еда, солнечный свет. Также в этом поможет плавание, любимая музыка, полноценный отдых, медитация, душевные разговоры.
Перестаньте быть зависимыми от дешёвого дофамина. Это телефон, соцсети, видеоигры, фастфуд и всё, что нас губит.
Начните жить реальной жизнью!
Около минуты
17 августа 2024