16 подписчиков
А Вы знали, что есть единственная диета, официально рекомендованная для поддержания здоровья?
Это сбалансированное питание (СП).
Полный текст Методических рекомендаций по нормам питания 2021 года здесь -
NB! Для спортивных и лечебных диет свои нормы.
Около минуты
28 августа 2024