112 подписчиков
Запахи счастья
Думаю, что все вы слышали о гормонах счастья: дофамине, окситоцине, эндорфине, серотонине. Именно эти гормоны заставляют нас прочувствовать себя счастливыми 😊
Учёные выяснили, что определённые запахи заставляют наш организм вырабатывать те самые счастливые гормоны.
✨ Так, дофамин вырабатывается от аромата шалфея, мускатного ореха, бергамота, лаванды и эвкалипта.
✨ Лимон, апельсин, лаванда отвечают за серотонин.
✨ Окситоцин вырабатывается благодаря жасмину, шалфею, анису и ванили.
✨ Иланг-иланг, лаванда и ваниль отвечают за эндорфин.
Вы можете использовать понравившийся аромат посредством аромамасел 🪔 у себя на работе, дома и поднимать себе настроение без особых усилий.
Около минуты
28 августа 2024