12 подписчиков
Во время занятий фитнесом выделяются эндорфины🩸, поднимающие настроение, серотонин♻️, дарящий чувство удовлетворения, и дофамин☄️, который мотивирует двигаться вперед.
Окситоцин 💡 добавляет ощущение гармонии и помогает расслабиться. Когда девушка тренируется, она не только укрепляет тело, но и насыщает свой организм гормонами счастья🌞.
Около минуты
28 августа 2024