10 подписчиков
Во время диеты лучше исключать морковь из рациона, потому что в ней содержится много сахара - МИФ 🥕 #здоровоепитание #диета #мифы
Морковь больше чем на 85% состоит из воды. На 500 граммов этого овоща приходится всего 3 чайные ложки сахара. Более того, морковка, помимо многочисленных полезных веществ содержит в себе большое количество бета-каротина, который приводит к снижению сахара в крови. #морковь #здоровье #питание
Около минуты
27 августа 2024