👃🤩Можно ли регулировать гормоны запахами?
☝️Запахи играют в нашей жизни очень большую роль. Во время злополучной пандемии, которая коснулась каждого человека, многие из нас ощутили, каково это - когда пропадет обоняние.
😫Были люди, которые не чувствовали запахи несколько месяцев, теряя и радость, и наслаждение жизнью.
😚Запахи могут нас вернуть в детство, могут заставить нас вспомнить людей или разные ситуации, как приятные, так и не очень.
Сейчас предлагаем обсудить влияние запахов на гормоны...
🤔Могут ли влиять? Конечно, могут!👍
👑🟢Сегодня уделим внимание четырем ГОРМОНАМ СЧАСТЬЯ!
👑Дофамин — это основной гормон счастья или радости.
👑Серотонин — улучшает память, внимание, либидо, сон.
👑Окситоцин — обычно его называют гормоном любви. Его задача — объединить людей и создать чувство доверия.
👑Эндорфин — помогает нам выйти из стресса без срыва, сохранить здравый смысл, оценить обстановку, эйфория сопровождается ощущениями радости и восторга.
🌟Итак, на картинке вы найдете, какие запахи помогают этим гормонам выработаться.
Вы можете добавить в аромалампу ложку воды и пару капель эфирного масла и чередовать масла или каждый день, или по вашему желанию. Постарайтесь, чтобы в это время ваше состояние было спокойным и умиротворенным.☺️
Будьте здоровы.🤗
1 минута
27 августа 2024