Найти тему
3 подписчика

20.11

Сделала силовую на ягодицы и живот, аж вспотела,хотя упражнения не тяжёлые. Все получалось. После тренировки хорошо чувствовала мышцы ног и боковые живота.
Понравилось, что вроде и 30мин, а ощущения будто часа полтора в зале занималась.
Около минуты