Человек не может все время быть в тонусе и хорошем настроении. Каждый раз, когда меня одолевает злость, бессилие и раздражение, я просто проживаю их, внутренне напоминая себе, что негатив нам нужен также сильно, как позитивные эмоции и мысли.