15 подписчиков
Проверь себя на депрессию, о которой не знаешь👇🏾
1. Когда ты начинаешь чувствовать усталость и скуку, ты начинаешь новое дело? (Открыть холодильник, посмотреть ленту, проверить галерею и тп..)
2. Ты стараешься быть занятым? Чтобы не остаться наедине с собой в тишине и спокойствии, без людей и гаджетов
3. Тебе сложно просто ничего не делать? Как часто ты «просто существуешь здесь и сейчас»?
Если большинство ответов положительные, знай, такая активность - это защита от депрессии, которая уже есть 👌🏽
Таким образом, ты просто затмеваешь насущные проблемы и только усугубляешь их
И когда настаёт момент тишины, тебя начинает выворачивать от одной только мысли о том, сколько их накопилось и копится дальше. Ты включаешь музыку, звонишь подруге, открываешь ленту…
Знакомо? Кидай «🔥», интересно сколько из нас способны признать это
Около минуты
27 августа 2024