12 подписчиков
Доброе утро! Наверняка Вы знаете золотое правило нравственности, которое можно сформулировать так: не делайте другим то, что вы не желаете для себя, и поступайте с другими так, как хотели бы, чтобы с вами поступили.
Ученик спросил Конфуция: «Можно ли всю жизнь руководствоваться одним словом?»
Учитель ответил: «Это слово — взаимность. Не делай другим того, чего не желаешь себе»
Это правило очень близко с принципом зеркала в психологии.
Он заключается в том, что внешняя жизнь является отражением внутренней реальности.
Согласно этому принципу, то, что привлекает или раздражает человека в других, на самом деле является отражением его собственных черт.
Очень простая техника- выписываете всех людей, которые вас раздражают, бесят и т д.. , перечисляете, чем именно вызваны негативные эиоции, и перечитываете все, подставляя свое(!!!) имя.
Именно это Вы не видите в себе, потому что это вытеснено, именно поэтому это Вы так явно видите в других.
Около минуты
27 августа 2024