46 подписчиков
НАПОМИНАНИЕ О ВАЖНОМ ❤️
📎 Как Ваш личный психолог, спешу напомнить о тех вещах, о которых Вы, возможно, подзабыли:
🔎 Не ругайте себя… Самокритика и злые слова в свой адрес только ухудшат Ваше самочувствие.
🔎 Найдите то, за что можно себя похвалить. Небольшая победа - это не случайность, а ВАША заслуга.
🔎 Не стоит сравнивать себя с другими. Только вдохновляться их результатами и спрашивать себя: «А как Я могу к этому прийти?»
Помните о том, что преуспевший в чем-то человек может смотреть на Вас и так же восхищаться тем, что получается лучше у Вас!
🔎 Не нужно скрывать и стесняться своих чувств перед близкими. Они беспокоятся о Вас. Объясните им, что происходит с Вами сейчас.
🔎 Пожалуйста, научитесь принимать в свой адрес комплименты, отвечая хотя бы «Спасибо!». Поверьте, люди говорят их Вам не просто так. Вы действительно этого заслуживаете.
💬 С каким пунктом есть трудности? Можем раскрыть тему. Поделитесь в комментариях своими мыслями.
Около минуты
27 августа 2024