1 подписчик
Зачем нужен психолог?
✨✨✨✨✨
За последние несколько лет спрос "на психолога" растет линейным образом. Запросы - различны: от растерянности, возникшей с разрушением иллюзорных ожиданий до потери самоощущения "Я", связанного с экзистенциальным кризисом.
👌👌Психологическая помощь актуальна по ряду причин:
📍В текущей ситуации проживания болезненного для психики периода, чтобы предотвратить включение особых программ организма, называемых "болезнью", так как проблемы в теле запускаются при наличии одновременно 3 условий : драматичность, неожиданность и изолированность.. И последнее как раз возможно нивелировать, обсудив с психологом "в моменте" стресса возникшее критическое обстоятельство.
📍В случаях цикличности событий или постоянных негативных закономерностей требуется более глубинная работа с внутренними убеждениями, мешающими сделать выход из ограничений собственных умозаключений.
📍Работа с телесными зажимами, вызванными травматическими ситуациями далёкого прошлого. Напряжения в теле, мышечные спазмы мешают полноценно проживать ощущения, создавая ригидное тело, чтобы не позволить себе чувствовать эмоциональную боль. Детская психика в свое время была не в состоянии справиться с негативным переживанием, но повзрослев, Человек вполне может уже "допрожить прошлую психическую боль, чтобы разблокировать свое тело для полноты шкалы чувств.
📍С помощью специалиста подобрать себе индивидуальный набор методик самопомощи возврата в ресурсное состояние в условиях стресса.
📍Закрыть гештальт с авторитетными лицами своего детства с помощью психолога, который выступая в роли Мамы/Папы/ Партнера/итд позволяет Человеку выстроить через него новые, эффективные коммуникации.
Муза Герц
1 минута
28 августа 2024