72 подписчика
СКОЛЬКО НУЖНО ВРЕМЕНИ, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?
Нужно ждать месяцами, чтобы увидеть результат? Это слишком долго!
- часто думают люди, начиная путь к здоровому образу жизни.
Это, конечно, процесс не быстрый, но первые изменения могут быть заметны уже через несколько месяцев, недель и даже дней 👉
👉избавиться от лишнего веса - 1 мес на 3-5 кг;
👉поднять уровень энергии - 3 недели;
👉убрать запоры, вздутия - от 3-х дней до 6 недель;
👉избавиться от акне - 1-2 месяца;
👉остановить выпадение волос - 2-3 недели;
👉выйти в ремиссию по аутоиммунным заболеваниям - до 6 месяцев;
👉улучшить самочувствие и настроение - 1,5 недели;
👉стабилизировать эмоциональный фон - 1 месяц.
⚠️Важно не ожидать мгновенных результатов, а наслаждаться путем к здоровью и красоте!
А еще важнее этот путь начать. Если вы пропустили второй день, этот повтор для вас. Ссылка ⤵️
Около минуты
14 августа 2024