287 подписчиков
Дорогие, наступает период внутренней агрессии и повышенной конфликтности.
Не стоит инициировать новых дел, совет на это время: «Тише едешь, дальше будешь». Постарайтесь не перегружать себя работой и физической нагрузкой, потому что в итоге результат будет меньше, чем вы рассчитывали.
Больше отдыхайте, не работайте на износ.
Берегите свое здоровье, есть вероятность простудных заболеваний из-за переохлаждения. Слабые места в организме: опорно-двигательный аппарат, мышцы, суставы, будьте аккуратнее с высокими физическими нагрузками. Гипер и гипотоникам желательно следить за давлением.
В этот период не давайте другим обещаниям, если знаете, что не сможете их сдержать. Есть опасность взять на себя больше, чем реально можете выполнить.
Будьте аккуратнее в общении с пожилыми людьми и начальством, так как трудно будет достичь взаимопонимания.
Компенсаторные действия:
- Бережное, мягкое отношение к себе и близким
- Вовремя отдыхать
- Тепло одеваться
- Расхламление пространства
- Мягкий массаж, самомассаж
- Легкая зарядка и растяжка
- Избегать экстрима
Около минуты
14 августа 2024