7414 подписчиков
Добавки с йодом могут быть полезны только некоторым людям из групп риска по дефициту йода: беременным, веганам и людям из районов с йоддефицитными почвами, если они не употребляют йодированную соль.
Большинству добавки йода не нужны: этот минерал лучше получать из продуктов питания или йодированной соли.
В статье разобрались, влияют ли добавки с йодом на вес и умственные способности: https://j.tinkoff.ru/z-tg/iodine-supplement/
#бады
Около минуты
14 августа 2024