359 подписчиков
Какие витамины нужны для волос?
Ученые уже давно разработали список витаминов для роста, укрепления, блеска и яркости волос.
Нехватка этих веществ неизбежно отражается на здоровье организма
А – повышает кожный иммунитет, нормализует секрецию сальных желез, помогает при проблеме слишком жирных или сухих волос, препятствует появлению перхоти
Группы В – активизируют рост волос, нормализуют метаболические процессы в волосяных луковицах, улучшают кожный обмен
С – предотвращает повышенное выпадение волос, защищает кожу от чрезмерной сухости, укрепляет волосяные луковицы
D – препятствует шелушению кожи, помогает в лучшем усвоении кальция, который важен для здоровья волос
Е – способствует росту волос, защищает от вредного воздействия солнечных лучей, укрепляет их структуру, делает ярче и крепче
F – нормализует состояние волос и кожи, защищает от вредного влияния ультрафиолета
H – улучшает состояние кожи, укрепляет волосы и препятствует их выпадению.
Около минуты
14 августа 2024