12 подписчиков
🌚Одеяло со стеклом!🌙
Зачем наполнять одеяло стеклянными шариками?
Гравитационная терапия - способ, при котором снять стресс, тревожность и беспокойство можно под тяжелым одеялом, давящим массажем или при помощи пеленания.
Сначала одеяла, внутри которых помимо обычного наполнителя были и стеклянные шарики, начали выпускать для детей и взрослых с аутизмом и СДВГ.
Но оказалось, что любой человек в стрессе или двигательном беспокойстве засыпает под тяжелым одеялом гораздо быстрее и меньше ворочается. Подсознание воспринимает одеяло как крепкое, но очень мягкое объятие и успокаивает - из-за своего веса оно как бы обхватывает, обнимает человека! Поможет уснуть после сенсорных перегрузок (шум, мелькание, общение с людьми, стресс).
Одеяло может весить до 15кг! Но лучше выбрать вариант примерно 10% от своего веса. При высокой чувствительности вам может сразу понравится более тяжелый вариант.
Хотели бы такое? Делитесь в комментариях!
#аутизм #сензитивность #тревожность #бессонница #стресс #самопомощь #выспаться
Около минуты
13 августа