54 подписчика
Сегодня вышла вторая часть эпизода: «Что будет, если избегать эмоции?».
Если в прошлый раз мы обсуждали теорию, то в этом выпуске вы найдете много практических советов о том, как научиться слышать себя. Мы также поговорим о психологической гибкости, которая является важным шагом к более удовлетворительной и гармоничной жизни.
Подкаст, как всегда, доступен для вас на всех платформах.
Около минуты
13 августа 2024