116 подписчиков
✔️ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ!
3 эффективных упражнения на верхний плечевой пояс!
😍Люблю тренировки с резинкой, потому что это очень удобно, с ними можно заниматься абсолютно везде — дома, в отпуске, в зале и т.д.
😎Уровень сложности также легко регулировать, достаточно просто укоротить длину резинки, либо сложить ее в несколько раз.
⚡️Упражнения с резинкой — настоящая находка для девушек.
Никакого тяжелого инвентаря, только легкая и красивая фитнес-лента, которая помогает заниматься намного эффективнее.
🔼Фитнес-резинка – самый универсальный тренажёр, который только может быть.
Портативный, удобный и недорогой.
🎬 Дорогие, для вас я сделал курс мощных домашних тренировок с фитнес резинками: ЖМИТЕ на ссылку https://dzen.ru/media/id/632c3fc2c04b8a29d2c741ac/privet-hochesh-imet-krasivuiu-spinu-i-uprugie-iagodicy-no-vremeni-na-65d589d4b619811b63f1bc4d
Тренировки с акцентом на самые проблемные зоны: ноги, ягодицы, спину.
Если вы никогда не пробовали заниматься с лентой, то вы будете удивлены, сколько пользы несут в себе упражнения с обычной, казалось бы, резинкой.
Около минуты
13 августа 2024