106 тыс подписчиков
🚫👇 Самый распространённый миф о йоге — это утверждение, что йога является религией.
Йога — классическая философская школа, которая возникла из древних индийских учений, не религиозных.
🗒 Само понятие переводится как «связь», «соединение», «союз» со своим истинным я. Это путь к самому себе, который строится через систему знаний, практику, приобретение тишины внутри.
Хотя йога зародилась в духовных традициях, сейчас её можно рассматривать как набор физических упражнений, медитаций и дыхательных гимнастик, которые не связаны с какой-либо религиозной философией!
За 2000 лет представление о йоге претерпело значительные изменения, и уже в Хатха-йоге Прадипика говорится о том, что любой практикующий может найти в йоге для себя что-то полезное — вне зависимости от вероисповедания.
💭 А какие мифы и заблуждения о йоге встречаете вы?
Около минуты
13 августа 2024
106 читали