356 подписчиков
А вы тревожный человек?
Я да, ещё как да. Но не все понимают, что находятся в постоянной тревоге. И буквально недавно мне попался на глаза канал Елены Стародубовой.
Лена — психолог. Она сама прошла через все стадии, с которыми сталкивается тревожный человек, о чём пишет абсолютно без стеснения.
Когда она работала в банке, была ещё тем контролёром. А это один из самых главных спутников тревожного человека.
Вот как раз пост с кричащим заголовком на эту тему — Не дай бог что-то выйдет из под контроля
Она рассказывает про все стадии тревоги и даёт применимую пользу, как можно с ней справиться. В закрепе можно забрать себе видео на эту тему.
Лена про помощь, оперативную помощь и правду. Она сразу видит, что у вас болит, какие дыры нужно латать. Будь-то та же тревожность, напряжение в работе или отношения с родителями.
Она тот самый человек, который может подсветить информацию так, что вы охренеете. Спасибо опыту, в том числе и личному, отсюда результаты изменений её клиентов.
Если хотите начать жить здесь и сейчас, а не откладывать на потом, рекомендую подписаться на Лену.
Читайте её тексты, смотрите видео, ключ к успеху именно в действиях — @starodubova_psy
Около минуты
13 августа 2024