3904 подписчика
Зарядка для мальчиков 🏃♂️
Уже в Личном кабинете марафонцев 😉
Следите за количеством подходов на видео, они рассчитаны с учетом возрастных особенностей.
Помните, разминка — это не просто разогрев, а ключ к успешной тренировке. Только после нее можно переходить к основным упражнениям.
За просмотр зарядки для мальчиков вы получите один балл ✅
Около минуты
13 августа 2024